90 הימים הראשונים בלי הימורים
בכל מסגרת שעוסקת בהתמכרויות מדברים על שלושה חודשים. אין קסם במספר הזה, ו-90 הימים הראשונים הם כן פרק זמן שבו קורים כמה דברים שכדאי מאוד לדעת עליהם מראש.…
טריגרים שמחזירים מהמר להמר
מי שנפל ומנסה להסביר מה קרה מתחיל כמעט תמיד מהסוף. הפסדתי, שיחקתי, לא ידעתי מה קרה לי. וכשמפרקים את זה אחורה, מגלים שהמשחק היה השלב האחרון בשרשרת שהתחילה…
נפילה אחרי תקופה נקייה, מה עושים עכשיו
אם הגעת לעמוד הזה בשעות האחרונות, יש דבר אחד שכדאי לקרוא לפני כל השאר. נפילה בגמילה מהימורים אחרי תקופה נקייה היא לא סוף התהליך, והיא לא מוחקת את…
הימורים בקבוצות סגורות ובוואטסאפ
הימורים בוואטסאפ הם הקטגוריה שהכי קשה לראות מבחוץ, וזו בדיוק הסיבה שכתבתי עליה עמוד נפרד. אין אתר. אין אפליקציית הימורים, ואין חיוב שאפשר לזהות בדף החשבון. יש קבוצה,…
איך מספרים לבן הזוג שאני מהמר
המדריך הזה כתוב בלשון נקבה מטעמי נוחות, והוא נכון בדיוק באותה מידה כשהצד השני הוא גבר. זו השיחה שאנשים דוחים הכי הרבה זמן. לפעמים שנים. הסיבה ברורה. לספר…
היום הראשון בלי הימורים
היום הראשון בלי הימורים לא מתחיל בהחלטה גדולה. הוא מתחיל בדרך כלל בבוקר אחרי, כשמסתכלים על היתרה בחשבון ומבינים מה קרה בלילה. זה לא בוקר שמחפשים בו השראה.…
12 הצעדים למהמרים, מה כל שלב באמת מבקש
הרבה אנשים שומעים על 12 הצעדים למהמרים בפעם הראשונה בשיחה עם מישהו שכבר בתהליך, ויוצאים ממנה עם שתי תחושות במקביל. שזה נשמע נכון, ושזה נשמע כמו כת. אני…
איך מפסיקים להמר ומה באמת עובד
כל מהמר שאני מכיר ניסה להפסיק להמר לפחות פעם אחת לפני שביקש עזרה. רובם ניסו הרבה יותר. זה חלק מהתמונה, ולא סימן שמשהו אצלך שבור. אדם שמפסיד כסף…
איך יוצאים מהתמכרות להימורים
רוב האנשים שפונים אליי כבר לא שואלים אם אפשר. אם הם הרימו טלפון, הם כבר מאמינים שאפשר. מה שהם רוצים לדעת זה איך לצאת מהתמכרות להימורים אחרי שכבר…
הגרלות וכרטיסי גירוד וההרגל שאף אחד לא סופר
זה הסוג שאף אחד לא מגיע אליי בגללו. אף אחד. לא בשיחה ראשונה, לא בשנייה, וכמעט אף פעם לא כסיבה שבגללה מישהו החליט סוף סוף להרים טלפון ולבקש…